Kontulan kuntokellari / Kuntosali
Kontulan kuntokellari on loistava kohde kaikille liikunnasta kiinnostuneille, jotka etsivät monipuolisia mahdollisuuksia kunto- ja voimaharjoitteluun. Tämä kuntokeskus sijaitsee kätevästi aivan Kontulan metroaseman läheisyydessä, joten sinne on helppo saapua kaikilla kulkuneuvoilla.
Salin tilat on suunniteltu tarjoamaan erinomainen ympäristö, jossa voit treenata tehokkaasti ja mukavasti. Kontulan kuntokellarissa voit valita laajan valikoiman laitteita ja välineitä, jotka soveltuvat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin treenaajille. On myös tärkeää muistaa, että kuntosalille pääsy edellyttää vähintään 15 vuoden ikää, jotta voidaan takaamaan turvallinen harjoitteluympäristö kaikille.
Tervetuloa nauttimaan liikunnasta ja löytämään oma kuntotasoasi Kontulan kuntokellarissa – paikka, jossa kunto ja hyvinvointi yhdistyvät! Salilla ollessasi varmista, että sinulla on mukana sisäliikuntavaatteet ja -kengät, jotta voit keskittyä treenaamiseen parhaalla mahdollisella tavalla. Täällä olet aina tervetullut!
Sijainti
Ostostie 4, 00940 Helsinki
Kontulan kuntokellarin kuntosali tarjoaa erinomaiset puitteet vaihtelevalle kunto- ja voimaharjoittelulle. Sijainti aivan Kontulan metroaseman tuntumassa tekee siitä helposti saavutettavan sekä paikallisille että matkailijoille. Ikäraja itsenäiselle harjoittelulle on 15 vuotta, mutta on hyvä huomioida, että pienet lapset eivät ole sallittuja salin tiloissa heidän turvallisuutensa vuoksi. Kuntosalissa on kattava valikoima erilaisia harjoitusvälineitä ja -laitteita. Löydät niin käsipainot kuin myös muita vapaita painoja, jotka mahdollistavat monipuoliset harjoitukset eri tasoisille kuntoilijoille. Salilla harjoittelu tapahtuu pääasiassa vapaaharjoitteluna, mutta tarjolla on myös joitakin varattuja vuoroja ryhmille. Ajankohtaiset varaukset voit tarkastaa ”Varatut vuorot” -linkistä. Kuntosalin palvelut sisältävät hyvin varustellut pukuhuoneet ja lukittavat kaapit tavaroiden säilyttämiseen. Yläkerran kaapit toimivat 1 euron ja 50 sentin kolikoilla, kun taas alakerran kaapit ovat ilman panttia. Näin voit keskittyä rauhassa treenaamiseen tietäen, että varusteesi ovat turvallisesti säilytettyinä.
PUKUHUUDET
Uudet ja tilavat pukuhuoneet tarjoavat mukautuvat tilat, joissa voit rauhoittua ennen ja jälkeen liikuntasuoritusten. Jokainen yksityiskohta on suunniteltu käyttömukavuutta silmällä pitäen.
KAAPIT
Kätevät lukittavat kaapit avustavat tavarasi turvallisessa säilyttämisessä. Yläkerrassa toimivat kaapit kolikkomaksulla, kun taas alakerrassa voit nauttia sujuvasta käytöstä pantittomien kaappien ansiosta.
KUNTOSALIT
Monipuoliset kuntosalit tarjoavat kaikki tarvitsemasi välineet tavoitteidesi saavuttamiseen. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut harjoittelija, löydät täältä tukea ja inspiraatiota.
SENIORILIIKUNTA
Erityisesti senioreille suunnatut liikuntamahdollisuudet tuovat hyvinvointia ja iloa elämään. Liik UNTaa ryhmät tekevät harjoittelusta sosiaalista ja innostavaa, jolloin jokainen voi nauttia liikkeestä turvallisesti.