Perheliikunta
Tervetuloa Perheliikunta – paikka, jossa koko perhe voi yhdessä nauttia liikunnasta ja aktiviteeteista! Liity mukaan hauskoihin harjoituksiin ja löydä uusi tapa viettää aikaa yhdessä. Meillä on tilaa kaikille, joten tule rohkeasti mukaan ja vietä unohtumatonta aikaa!
Sijainti
Aukioloajat
Katso aukioloajat
Palvelut
Monipuoliset liikuntatilat
Yhteystiedot
Ota yhteyttä
Tietoa Liikuntapaikasta
Perheliikunta tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden vanhemmille ja vauvoille yhdessäolon ja liikunnan yhdistämiseen. Tämä lämminhenkinen ja turvallinen ympäristö sijaitsee Nääshallissa, jossa voit nauttia liikunnan ilosta vauvan kanssa. Liikuntapaikan erityiset vuorot ja tapahtumat on suunniteltu tukemaan perheiden hyvinvointia ja aktiviteetteja.
Liikuntapaikan tilat ovat varusteltu nykyaikaisilla kuntosalilaitteilla, jotka soveltuvat erityisesti äitiyden aikaiselle ja jälkeiselle kuntoilulle. Kuntosalivuorot tarjoavat loistavan tilaisuuden osallistua ohjatuille harjoituksiin, joissa saat asiantuntevaa opastusta äitiysfysioterapeutilta Emma Rikkoselta. Lisäksi paikalla on tiloja, joissa perheet voivat yhdessä liikkua ja nauttia perhetempuista arkipäivisin.
Liikuntapaikka tarjoaa myös lisäpalveluita, kuten perheliikunnan lyhytkursseja, jotka tarjoavat syvempää tietoa ja taitoa perheiden liikuntaharjoituksiin. Saavutettavuus on huomioitu hyvin, joten tilat ovat helposti lähestyttäviä kaikille perheille. Pysäköintimahdollisuudet tekevät saapumisesta vaivatonta, joten voit keskittyä nauttimaan liikunnasta ilman huolia.
Yhteenvetona, Perheliikunta on täydellinen kohde perheille, jotka etsivät tapaa yhdistää liikunta ja yhdessäolo. Tarjoamme monipuolisia mahdollisuuksia kuntoiluun vauvan kanssa, asiantuntevaa ohjausta ja mukautettuja ryhmiä, jotka tekevät liikunnasta hauskaa ja innostavaa. Tervetuloa liikkumaan ja nauttimaan yhteisestä ajasta!
Tilat ja Palvelut
Vauvan kanssa kuntoilemaan!
- Vanhempi & vauva -kuntosalivuoro Nääshallissa perjantaisin klo 14.15–16.
- Äitiysfysioterapeutti Emma Rikkonen antaa vinkkejä kuntosaliharjoitteluun.
- Äitiysfysioterapeutti paikalla seuraavina päivinä: 29.8., 12.9., 25.10., 28.11. ja 19.12. klo 14.30–15.30.
- Kuntosalille sisäänpääsymaksu, ei ilmoittautumista.
Perheliikunnan ryhmät ja tapahtumat
- Perheiden liikuntavuorot
- Perhetemput arkipäivisin
- Perheliikunnan lyhytkurssit
- Perheparkour
